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Nos esforzamos día a día para alcanzar un imposible. Queremos parecer más jóvenes, ganar más dinero, vivir una vida plena y destacar en los deportes. Sin embargo, según Tal Ben Shahar, prestigioso profesor de la universidad de Harvard, la búsqueda de la perfección es el principal motivo de nuestra infelicidad. Cómo dice él, “o aprendemos a fallar o fallamos al aprender”. Pero, ¿debemos dejar de marcarnos metas más altas?, ¿abandonamos nuestros retos?, ¿es bueno el conformismo?.
Lo que el autor propone es aprender a diferenciar entre el perfeccionismo neurótico y el perfeccionismo positivo u optimalista, como él lo llama.
Para alcanzar la felicidad debemos disfrutar del éxito, apreciarlo, agradecerlo y aceptar el mundo tal como es.
Detalles:
Autor: Tal Ben-Shahar PhD
Editorial: Alienta
Idioma: Español
Tapa blanda: 224 páginas
Tal Ben-Shahar, es conocido por su trabajo en el desarrollo de la psicología positiva y técnicas de liderazgo. Ha enseñado en universidades como Harvard y es un conferenciante muy valorado, así como un colaborador habitual de medios de comunicación.
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